Cours de Qi Gong de Santé à Lausanne

Qi Gong en Ligne

Chers amis,

Malheureusement, la reprise des cours de Qi Gong Santé à Lausanne ne pourra pas avoir lieu  à cause de la situation sanitaire. Pourtant plus que jamais, ces rencontres sont importantes pour beaucoup d’entre nous. Nous avons besoin de nous ressourcer au quotidien. Je m’efforce de combattre mes réticences à l’égard de la communication par écran interposé pour proposer de nouvelles manières d’enseigner le Qi Gong.

Bien cordialement !

Trouver une source qui remonte nos vibrations !

C’est avec plaisir que je vous propose possibilités en ligne/direct avec ZOOM les lundis de 18h30 à 19h45, les mercredis de 9H. à 10h.15 et les vendredis de 18h à 19h15.

Déroulement du cours avec un échauffement en première partie et nous poursuivrons le Qi Gong « Mawangdhui », qui est certainement plus adéquat pour l’enseignement en ligne. Inclus dans les cours, les supports vidéo pour vous permettre d’emprunter la voie de l’autonomie.

Conditions : 

L’ inscription est validée pour le trimestre du 12 avril au 2 juillet 2021, soit 12 semaines. Ouvert à tous il n’y a pas besoin de prérequis. Les cours peuvent débuter selon la date de votre choix.  

Prix :

Frs. 240.- pour les trois mois ou Frs 80.- par mois ou le nombre de cours restant (Frs 20.- l’unité).

Le payement se fait au compte 14-694473-8 IBAN CH07 0900 0000 1469 4473 8

Les cours peuvent débuter selon la date de votre choix

  Quatre possibilités s’offrent à vous !

les lundis  de 18h30 à 19h30. Où: Espace Riponne rue du Valentin 4a, 1005 Lausanne

les mardis de 18h00 à 19h00. Où: Salle paroissiale C.F. Ramuz 65, 1009 Pully

les jeudis  de 18h30 à 19h30. Où: Espace Riponne rue du Valentin 4a, 1005 Lausanne

les vendredis de 17h30 à 18h30. Où: Salle paroissiale C.F. Ramuz 65, 1009 Pully

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Session printemps  2021

Tarifs selon les sessions (de 300.- à 350.- / 25-. l’unité CHF).

du 20 avril au 29 juin  2021  ( 11 semaines  = Frs. 275.-) 

Où: Salle paroissiale C.F. Ramuz 65, 1009 Pully

Plan pour accéder à l’espace Riponne

Il n’y a pas de cours pendant les congés scolaires

Équipement : veillez à vous munir de vêtements confortables et souples, tennis d’intérieurs ou chaussons qui ne glissent pas.

Conditions : ouvert à tous sans prérequis. Les cours peuvent débuter selon la date de votre choix avec un essai gratuit. L’inscription est validée au minimum pour une session, ou le nombre de cours restant. Le paiement ce fait sur place ou par versement au

compte 12-52916-9.           IBAN CH31 0900 0000 1205 2916-9

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Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maitrise de l’énergie vitale.

Le Qi Gong associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

« Une des spécificités du Qi Gong sont ses mouvements lents et constants qui travaillent le corps dans sa totalité et stimulent la circulation des liquides organiques  (sang, lymphe, Liquide Céphalo-Rachidien (cerveau et colonne)….). De ce fait Il fortifie et libère les articulations, la musculature profonde de la colonne et de tout le corps, améliore l’équilibre, la souplesse, augmente le niveau d’énergie, les capacités mentales, … »

La pratique régulière du Qi Gong est destinée à renforcer et assouplir la structure musculo-squelettique du corps et à optimiser les fonctions de l’organisme, dans le but d’entretenir la santé et de promouvoir la longévité. Par le contrôle du corps, de la respiration et de la pensée, les adeptes du Qi Gong peuvent aussi apprendre à percevoir leur énergie vitale, à la concentrer et à la diriger dans le corps. Ils pourraient même en venir à absorber directement le Qi de la terre, du ciel ou de la nature.

Témoignage sur la pratique du Qi Gong de Dominique élève novembre 2016

Je souhaite témoigner d’un remarquable changement physique qui a s’est manifesté dès le premier cours de Qi Gong.  Que ce soit pour moi même comme pour mon cheval, alors que je n’ai rien engagé comme modification volontaire. En effet, suite à la séance de Qi Gong, j’ai ressenti dans ma démarche une modification au niveau de l’équilibre. D’habitude, j’ai une démarche accentuée (à tort) sur le côté gauche. De même mon cheval. Au repos, il ne met aucun poids sur sa jambe droite extérieure. Ceci depuis 17 années que je l’ai. Aujourd’hui il tient en parfait équilibre sur ses quartes jambes. Mes douleurs cervicales ont également disparues. Il y a une harmonie dans le poids du corps à doit et à gauche. C’est une réelle métamorphose.
Bien cordialement Dominique